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¿Cómo controlar el azúcar en Navidad?

jueves 12 de diciembre de 2024, 11:04h
¿Cómo controlar el azúcar en Navidad?
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Controlar el nivel de glucosa en sangre, es de vital importancia durante todo el año, pero en estas fechas de tanta celebración, es recomendable prestar especial atención.

Como asegura Pedro Luis Navarro, “mantener los niveles adecuados de glucosa, es crucial para prevenir enfermedades como la diabetes y asegurarse un estilo de vida saludable".

Se acercan las Navidades. Comidas copiosas fuera de casa, celebraciones y estrés por organizarlo todo, lo que es un buen caldo de cultivo para las subidas de azúcar. Una buena manera de no llevarnos sustos es con GLUCUBE, un sistema que ayuda a controlar y monitoriza los niveles de glucosa en sangre sin necesidad de pinchazos, agujas o cualquier otro método invasivo. Dicha solución la forman un glucómetro con infrarrojos que lee el azúcar en sangre y envía los resultados a una aplicación móvil. Los usuarios además, cuentan con el apoyo de una plataforma web y el entrenamiento personalizado de la inteligencia artificial.

Se trata de una herramienta con la que se pretende mejorar el control de la glucosa en sangre y concienciar de la importancia de una mayor frecuencia en las mediciones, gracias a reducir el dolor, y a la simplicidad y portabilidad del sistema. A través de alertas y notificaciones, se pretende acompañar y alentar a los usuarios a medir su glucosa en distintos puntos del día, además de aportar píldoras informativas acerca de la glucosa y cómo tomar acciones que mejoren la salud de cada persona.

Es indoloro, fácil de utilizar, sin uso de consumibles/desechables y más económico que otros métodos. Y puede servir tanto para personas con diabetes, como para un control puntual de cualquier persona responsable con su bienestar.

Consejos para unas Navidades saludables

Pedro Luis Navarro, fundador de Glucube, ofrece unos consejos al respecto para mantener la glucosa a raya:

  • Comienza por mantener una dieta saludable fuera de los días especiales a estas fechas.
  • Planifica con antelación los días de las comidas y eventos especiales a los que vayas a acudir, y mídete antes y después de cada comida.
  • Intentar establecer alternativas saludables.
  • Mantén pautas de actividad física
  • Y, por supuesto, realiza controles de forma continua para prevenir.

En definitiva, trata de celebrar las fiestas con todas las herramientas que tengas a tu alrededor, para que no te lleves ningún sobresalto. Glucube es una de ellas. Te ayudará a mejorar tu calidad de vida tanto si eres un paciente que necesita controlar sus niveles de azúcar en sangre, como si eres una persona responsable con su salud. Además, Glucube transforma la calidad de trabajo de los profesionales sanitarios, ya sean médicos, nutricionistas, etc. Ya que dispone de una plataforma y un sistema que permite realizar un seguimiento de manera automática del tratamiento de los pacientes, en remoto y en tiempo real. Se convierte en un método perfecto para poder hacer seguimientos de una manera extremadamente intuitiva y personal. Por otro lado, facilita y mejora el cuidado de sus pacientes gracias a la toma de decisiones más informadas.

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