¿Qué es el "estrés invernal" y cómo debes proteger tu piel de sus efectos?

Con la llegada de las bajas temperaturas y las agresiones externas típicas de esta época del año, la piel puede sufrir lo que se conoce como estrés invernal. Durante estos meses, las condiciones climáticas y ambientales pueden deshidratarla y dañarla, haciendo que se sienta más seca, áspera y apagada. Pero no hay motivo de preocupación: con unos cuidados específicos podremos mantenerla saludable y protegida durante todo el invierno. A continuación, te explicamos qué es el estrés invernal y cómo proteger tu piel de sus efectos de la mano de Montibello Skincare.

¿Qué causa el estrés invernal en la piel?

El estrés invernal surge por una combinación de agresiones que afectan a nuestra piel y que provienen tanto de espacios cerrados como de entornos al aire libre.

Espacios cerrados

Cuando estamos en espacios cerrados, el aire suele estar más seco debido a la calefacción, lo que reduce la humedad ambiental. La falta de humedad, sumada a la contaminación y las toxinas en interiores, puede contribuir al estrés de la piel. Las altas temperaturas de calefacción también pueden afectar la barrera cutánea, haciendo que la piel pierda hidratación rápidamente.

Aire libre

El aire frío y seco del exterior es una de las principales causas de la deshidratación cutánea. Además, el viento frío puede ser abrasivo y dañar la barrera protectora de la piel, lo que genera irritación, enrojecimiento y sequedad. La radiación ultravioleta (UV) sigue estando presente en invierno, especialmente en áreas con nieve, y puede provocar daños en la piel, incluso si no sentimos el calor del sol.

Cómo cuidar tu piel en invierno

Para proteger tu piel durante la temporada invernal, es fundamental adaptar tu rutina de cuidado tanto en espacios cerrados como al aire libre.

Cuidados en espacios cerrados

• Hidratación profunda: utiliza productos con activos como ácido hialurónico, ácido poliglutámico y ceramidas, que ayuden a mantener la piel hidratada. La gama Hyalufeel hidrata en profundidad gracias al ácido hialurónico. También contiene activos perfeccionadores.
• Control de la temperatura: mantén las temperaturas en el hogar por debajo de los 22ºC y controla la temperatura del agua en la ducha.
• Humidificador en casa: te ayudará a combatir la sequedad ambiental en interiores y a aliviar problemas respiratorios.

Cuidados al aire libre

• Protege tus labios y manos: aplica un bálsamo labial nutritivo e hidrata tus manos con una crema específica. Body Treat Hand & Nail Cream es una crema reparadora enriquecida con aloe vera y vitaminas E y F.
• Protector solar: la radiación UV también está presente en invierno, por lo que no debes olvidarte de aplicar protector solar, sobre todo en áreas con nieve. Utiliza Sunage Water fluid spf50+, un fotoprotector de muy alta protección y acabado ligero.
• Abrígate adecuadamente: utiliza tejidos naturales como lana o algodón para proteger tu piel del frío.
• Reparar la piel: las pieles sensibles deben usar productos que prevengan la irritación, descamación y enrojecimiento, mientras que las pieles secas deben incluir aceites faciales en su rutina para reforzar la hidratación. Supreme Gold Elixir es un aceite seco facial que aporta una intensa nutrición y reparación a la piel gracias a 15 aceites preciosos 100% naturales. Para pieles sensible, Hemp CBD es un sérum cosmecéutico bifásico que actúa como un desestresante global de la piel.
• Aliméntate e hidrata desde dentro: mantén una dieta saludable y bebe suficiente agua para ayudar a nutrir tu piel desde dentro.

Cuidado extra con el tratamiento Winter de Montibello

Montibello Skincare cuenta con un tratamiento de cabina diseñado para combatir los efectos del estrés invernal en la piel, proporcionando resultados visibles en solo 60 minutos. Se enfoca en aumentar la hidratación, reducir rojeces, mejorar la elasticidad, revitalizar la piel fatigada y lograr un rostro más luminoso.

El primer paso es preparar la piel, con una limpieza profunda seguida de una exfoliación celular, usando productos de Pure&Botanics. Sigue con la fase de hidratación, en la que se aplica una mezcla de ácido hialurónico y CBD (con la gama Hyalufeel y SkinExpert Hemp CBD), mediante un masaje con ventosa facial para optimizar la absorción. A continuación, se aplica una mascarilla regeneradora y una crema hidratante específica para cada tipo de piel. El tratamiento acaba con un suave masaje relajante que favorece la desconexión y el bienestar general.