Con la llegada del verano, lucir unas uñas de los pies perfectas se convierte en una prioridad para muchas personas. El Dr. Juan Jiménez Cauhé, dermatólogo de Clínica FEMM, comparte sus recomendaciones para mantener unas uñas saludables y atractivas durante la temporada estival.
Las patologías de las uñas son variadas y comunes, incluyendo problemas como los tumores ungueales, alteraciones en el color y la superficie de las uñas, y traumatismos. Estos problemas no solo afectan la estética de los pies, sino que también pueden ser indicativos de otras condiciones de salud que requieren atención especializada.
Las patologías ungueales más comunes incluyen los tumores ungueales, que pueden ser benignos o malignos, y requieren una evaluación médica detallada. También se encuentran las alteraciones en el color, como uñas amarillas o marrones, que pueden indicar infecciones fúngicas o problemas sistémicos.
Otros problemas son las irregularidades en la superficie, como estrías o rugosidades, suelen ser causadas por traumatismos o enfermedades como la psoriasis. Finalmente, los traumatismos ungueales, que abarcan desde golpes hasta uñas encarnadas, son frecuentes y pueden generar dolor e infecciones si no se tratan adecuadamente.
Para prevenir y tratar estos problemas, el Dr. Jiménez Cauhé sugiere una serie de cuidados básicos, pero esenciales:
- Higiene adecuada: es fundamental lavar los pies diariamente con agua y jabón, asegurándose de secar bien entre los dedos para evitar infecciones por hongos.
- Corte correcto de las uñas: las uñas deben cortarse de forma recta y no demasiado cortas para prevenir que se encarnen. Utilizar herramientas limpias y afiladas es crucial para evitar daños y la propagación de infecciones.
- Uso de calzado apropiado: el calzado debe ser cómodo y permitir la ventilación adecuada del pie. Los zapatos demasiado ajustados o de materiales sintéticos pueden favorecer la aparición de hongos y deformidades en las uñas.
- Hidratación: aplicar cremas hidratantes específicas para los pies ayuda a mantener la piel y las uñas en buen estado, evitando la sequedad y las grietas.
- Protección en lugares públicos: en áreas como piscinas y vestuarios, es importante usar chanclas para evitar el contacto directo con superficies potencialmente contaminadas.
- Deja “respirar” a las uñas: si utilizas esmalte, el Dr. Jiménez Cauhé recomienda no dejarlo mucho tiempo puesto, especialmente en el caso de las uñas de gel o porcelana: si se retira la cutícula puede aumentar el riesgo de infecciones y patología de las uñas.
Para aquellos que ya presentan problemas en las uñas, el doctor enfatiza la importancia de acudir a un especialista: “Un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado pueden prevenir complicaciones mayores y asegurar una recuperación eficaz”.
Las opciones de tratamiento varían desde medicación tópica y oral hasta procedimientos quirúrgicos menores, dependiendo de la gravedad y el tipo de patología.
Si (
No(