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colágeno

31/01/2025@11:18:07

La «piel fatigada» es solo la punta del iceberg cuando el estrés o la falta de sueño van de la mano. La liberación de noradrenalina, radicales libres o cortisol, sumados a una piel incapaz de detoxificarse y regenerarse por sí misma acrecientan el problema. La Dra. María Penalba, especialista en dermatología médico-quirúrgica de IMR, nos da las claves para entender su origen y hacerle frente con la mejor aparatología médico estética.

La abdominoplastia no invasiva se basa en tecnologías avanzadas, como la radiofrecuencia y el ultrasonido. Estas técnicas estimulan la producción de colágeno mientras reducen el tejido graso, proporcionando un abdomen más firme y tonificado.

Cuando aparecen signos de la edad en tu piel, vienen todos ellos de algo común: la senescencia de tus células. Te explicamos qué es para que puedas alargar su vida.

La Dra. María José Crispín, médica Nutricionista de Clínica Menorca, nos aconseja una dieta reafirmante hipocalórica junto con un ejemplo de menú, diseñados fundamentalmente con alimentos protéicos, imprescindibles para la salud muscular y la firmeza y elasticidad de la piel.

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Atención, porque casi seguro que, a lo largo de tu vida, vas a pasar por los diferentes tipos de envejecimiento y entender las diferencias te va a ayudar a prevenirlo y tratarlo.

Salena Sainz, nutricionista, explica cómo contribuye este plato estrella de la temporada navideña a tu salud y por qué no sólo deberías consumirlo cuando hace frío.

Si el deporte y la vida sana forman parte de tu día a día, toma nota de los beneficios que tiene el colágeno como potenciador del bienestar y la salud de tus articulaciones.