Roberto Hernández, CEO de la cadena de gimnasios Bâtard Crossboxing Studio, nos cuenta si debemos optar por cardio o fuerza, incluso si es mejor mezclar ambas y cómo hacerlo.

El pádel se ha consolidado como una de las mejores opciones para quienes buscan un deporte accesible, divertido y social.

Según Alicia Alegre, jugadora profesional de pádel, el descanso y la nutrición son tan importantes como el entrenamiento técnico y mental.

Nueve pacientes tratados en el Centro de Medicina Deportiva de Alto Rendimiento fueron recibidos por el entrenador y varios jugadores de la primera plantilla masculina del club rojiblanco

Durante la jornada, los jóvenes pudieron hacerse fotografías con sus ídolos y asistir al entrenamiento del equipo

Desde 2023, Vithas es el patrocinador oficial de servicios médicos del Atlético de Madrid, fruto del compromiso del grupo por el cuidado de la salud a través del deporte