29/01/2025@14:01:49
El mantenimiento de la fuerza y la movilidad influye significativamente en funciones como la atención, la memoria y la cognición en general.
El fitboxing se posiciona como una alternativa completa y accesible para promover un envejecimiento activo, saludable y pleno gracias a la liberación de endorfinas, serotonina y dopamina durante su práctica, lo que contribuye a la reducción del estrés y la ansiedad.
La cadena Brooklyn Fitboxing anuncia que, a partir de febrero, los balones medicinales serán reemplazados por mancuernas, con el fin de optimizar los entrenamientos de la fuerza muscular.
La Comunidad de Madrid se posiciona como líder en la formación sanitaria en España, ofreciendo 1.939 plazas para Médicos Internos Residentes (MIR) y otras especialidades, lo que representa el 16,2% del total nacional. En la Universidad Complutense de Madrid se llevará a cabo un examen para acceder a 55 disciplinas en Atención Primaria, hospitales y el Servicio de Urgencia Médica (SUMMA 112). Este año, la convocatoria incluye 46 puestos adicionales en áreas con alta demanda, como Salud Mental y Enfermería Familiar y Comunitaria. La formación es supervisada por profesionales del Servicio Madrileño de Salud (SERMAS), garantizando una educación de calidad para los residentes.
La Comunidad de Madrid ha firmado un convenio con el Colegio Oficial de la Psicología para fortalecer los programas de atención social en salud mental. Este acuerdo, firmado por la consejera de Familia, Juventud y Asuntos Sociales y el presidente del COPM, busca mejorar la formación especializada y el intercambio de buenas prácticas en el ámbito psicológico. Se establecerá un nuevo Centro Regional de Estudios e Innovación en Servicios Sociales que comenzará a operar a mediados de 2025. Además, se potenciarán los servicios de asistencia psicológica en residencias públicas y se brindará apoyo a jóvenes para prevenir crisis emocionales. También se trabajará en la lucha contra la discriminación y en comisiones de coordinación sociosanitaria.
El Hospital público Universitario Puerta de Hierro Majadahonda ha sido galardonado en el VII Concurso de Belenes navideños en entornos sanitarios de la Comunidad de Madrid. La propuesta ganadora, elaborada por el Banco de Sangre del hospital, presenta una composición artesanal con figuras de ganchillo que recrean un Misterio con peluches y simbolizan la labor sanitaria. En la categoría de centros de salud, el reconocimiento fue para el dispositivo de Atención Primaria de Manzanares el Real. Ambos belenes recibirán el trofeo "Misterio Salud Madrid", elaborado por pacientes de Salud Mental. Esta iniciativa destaca la dedicación y creatividad del personal y usuarios en la celebración navideña dentro del ámbito sanitario.
La Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales ofrece asistencia psicológica gratuita a jóvenes con sintomatología leve, disponible todos los días del año. Un equipo de 14 psicólogos atiende casos de ansiedad, problemas relacionales, depresión y más, principalmente en mujeres de 18 a 24 años. Solicitudes por teléfono, WhatsApp o email.
Concluye con éxito el I Congreso Internacional de Psicoterapia Emocional Sistémica, celebrado en ESIC University, un evento único que reunió a especialistas y líderes en psicoterapia a nivel nacional e internacional. El congreso, organizado por el centro sanitario Psicólogos Pozuelo del 15 al 17 de noviembre, contó con la participación de reconocidos expertos internacionales que debatieron los avances más recientes en psicoterapia desde una visión sistémica, confirmando a este encuentro como un referente en el sector.
Los días 15, 16 y 17 de noviembre, ESIC University de Pozuelo de Alarcón (Madrid) será la sede del Congreso Internacional de Psicoterapia Emocional Sistémica, un evento único y exclusivo que reunirá a los profesionales más prestigiosos del ámbito de la psicoterapia a nivel nacional e internacional. Bajo el lema “Perspectivas emocionales: una mirada sistémica hacia el futuro”, este congreso promete ser una referencia ineludible para aquellos interesados en las nuevas tendencias y avances en el tratamiento emocional desde una visión sistémica
El cuidado personal masculino ha demostrado ser una herramienta efectiva no solo para mejorar la apariencia, sino también para reducir el estrés y elevar la autoestima.
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Los últimos datos del Informe Anual del Sistema Nacional de Salud indican que el 34% de la población padece algún problema de salud mental y los trastornos de ansiedad afectan al 14% de las mujeres y a 3 de cada 100 menores de 25 años.
Durante el último año, 2 de cada 5 trabajadores ha sufrido algún problema o sintomatología relacionada con la salud mental. Quienes más lo sufren: mujeres y perfiles entre 25 y 44 años. El principal motivo de los problemas de salud mental en el ámbito profesional es la sobrecarga laboral (64%). Más de la mitad (59%) de los trabajadores con problemas de salud mental originados en el entorno laboral sienten falta de apoyo por parte de la empresa.
La Comunidad de Madrid destina 111.527.575 euros para mejorar la atención a adultos con trastornos mentales graves y crónicos mediante cuidados psiquiátricos prolongados en centros hospitalarios. Esta inversión permitirá la contratación urgente de plazas durante los próximos dos años, aumentando las unidades disponibles para pacientes que requieren atención multidisciplinar. Además, se incorporarán 25 nuevas plazas en Unidades de Hospitalización para Rehabilitación, enfocadas en facilitar el regreso a recursos comunitarios. Estas acciones forman parte del Plan Estratégico de Salud Mental y Adicciones, que busca optimizar la calidad de la sanidad pública en la región.
La Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales ofrece asistencia psicológica gratuita a jóvenes con sintomatología leve, disponible todos los días del año. Un equipo de 14 psicólogos atiende casos de ansiedad, problemas relacionales, depresión y más, principalmente en mujeres de 18 a 24 años. Solicitudes por teléfono, WhatsApp o email.
Entre ellas se encuentran: cuidar de la salud mental de los empleados, tecnologías como la IA y el big data o los planes de beneficios para empleados
Concluye con éxito el I Congreso Internacional de Psicoterapia Emocional Sistémica, celebrado en ESIC University, un evento único que reunió a especialistas y líderes en psicoterapia a nivel nacional e internacional. El congreso, organizado por el centro sanitario Psicólogos Pozuelo del 15 al 17 de noviembre, contó con la participación de reconocidos expertos internacionales que debatieron los avances más recientes en psicoterapia desde una visión sistémica, confirmando a este encuentro como un referente en el sector.
El cambio de hora y el cambio de estación pueden afectar a las personas de diversas maneras, incluidas las mujeres, aunque la magnitud y el tipo de impacto pueden variar significativamente de una persona a otra. Según la Doctora Sánchez-Dehesa algunos de los efectos que pueden experimentarse
La Comunidad de Madrid inauguró un nuevo Hospital de Día infanto-juvenil para atender a jóvenes con trastornos mentales graves. Con 30 plazas, ofrece tratamientos ambulatorios y educación terapéutica, involucrando a las familias en el proceso. Este centro se suma a la red de atención especializada en salud mental para adolescentes.
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